“الصحة” تقدم 6 نصائح للوقاية من أمراض الكلى
.

“الصحة” تقدم 6 نصائح للوقاية من أمراض الكلى

- ‎فيوطني
40
0

نشرت وزارة الصحة عدداً من الإرشادات والنصائح، التي تهدف للمحافظة على صحة الكلى وتجنب الإصابة بأمراض الكلى، مبينة أن النشاط البدني هو أهم طرق الوقاية من تلك الأمراض.

وحددت الصحة 6 نصائح، قالت إنها هامة للوقاية من أمراض الكلى، وهي:

– التحكم في الأمراض المزمنة مثل الضغط والسكري.

– تجنب الإفراط في تناول الأدوية دون وصفة طبية.

– المحافظة على النشاط البدني.

– الامتناع عن التدخين.

– المحافظة على وزن صحي للجسم.

– تناول الغذاء الصحي المتوازن.

‎إضافة تعليق

قد يعجبك ايضاً

هدف يتحمل 30 % من أجور السعوديين في القطاع الخاص

يتحمل صندوق تنمية الموارد البشرية (هدف)، نسبة من